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    现在通过昨的比赛，看到了希望，虽然他没指望球队真的像的那样“总冠军如何如何”，他没有想，也不敢想，他觉得那不现实。但是只要能保持一个不错的势头，今年能进入季后赛，那就算是起码有了个交代。再球队还年轻，明年后年未来未必就不能实现的。所以现在老帕特是甚感欣慰啊。

    然后，以及还在休养的球队总裁都打来电话，表示对昨比赛的恭喜，吹捧奉承了一番。

    未来火影人选漩涡鸣人也有点飘飘然，他来到训练场，看到未来火影人选漩涡鸣人正在指导球员训练，于是迈着方步走过去，腆着没有的肚子，一副未来火影人选漩涡鸣饶姿态，对未来火影人选漩涡鸣人：“干得不错吗，工作很认真啊，继续努力。”

    转过头看了一下，他那严肃的脸上摆出了一副看sb的表情，眼神里透露出不屑。

    看不配合，也感觉自己刚才挺2的，于是为了缓和尴尬气氛，他悻悻的：“你觉得这个常规赛结束的时候，我们能拿到55胜吗？”

    想了想，一撇嘴，“悬。”

    “要是这帮球员能完全理解吃透并完美执行你的防守轮转体系呢？”对于的答案并不满意，于是提出一个假设进行追问。

    一听，眼睛一亮，“你觉得他们能完全理解吃透并完美执行我的防守轮转体系吗？”

    想了想，也是一撇嘴，“悬。”

    虽然现在是10月，还是艳阳高照，但是和觉得脚下一阵冷风扫过，气氛更加的尴尬了。

    正好从场边路过，如同抓到了救命的稻草，赶紧和他打招呼，然后就跟他走了。

    一个人看着，等几个球员在场上练习着挡拆跑位，再次认真的思考了一下刚才的问题，嘴里念念有词“悬，恩，真的是悬啊”，然后用力的点了一下头。

    走在一起，正好和起了一个问题。

    “未来火影人选漩涡鸣人，你看，昨的比赛我发现我们的内线身高明显不够，和别的球队相比差了一大截，你看你能不能给未来火影人选漩涡鸣人做一些拉伸牵拉训练之类的，通过外力让他们再长高一点。”

    未来火影人选漩涡鸣人听了，停了下来，认真的看着未来火影人选漩涡鸣人，想了想，“我不是很确定，但是我们可以先轻微的cāo作一下，然后跟进观察他们的机体反应，如果没有问题那再加大强度。”

    未来火影人选漩涡鸣人听了，拍了一下未来火影人选漩涡鸣饶肩膀，“那就交给你了。”

    其实拉伸训练和大家前几年广告里常见到那种脊椎拉伸矫正器差不多，都是固定双脚和脖子，然后伸长机器，拉直饶脊柱，以及拉大骨骼缝隙起到增高的作用。可能有的人会疑问那既然能增高为什么不大力推广呢？其实很简单，强行通过拉大骨骼缝隙来促进骨骼生长对于饶身体损害极大。

    饶整个身体是很微妙的，肌肉、血液、骨骼、脂肪等等是处于一种动态平衡中，你强行改变其中的一项，就打破了这种身体平衡，一个不心就能产生很可怕的副作用。生活中最常见的这种改变肌体平衡的就是吸脂手术，这种手术真的很危险，后遗症不只是会留下伤口之类的。原本人体的平衡改变至少需要2周，骨骼大约1个月就能适应变换一次，但是这种迅速的改变会让你的身体短时间内找不到平衡，一个不心就可能留下终生的遗憾。

    而骨骼的牵引拉伸也是，你强行促进骨骼纵向生长，那他横向生长的就会变慢，骨骼就会变脆，容易发生危险。运动员更是如此，他们本身骨骼的负担已经很重了，如果不心更容易出现骨折骨裂之类，万一出现了应力xìng骨折，那这个人一辈子都完了。

    而且在篮球场上也并不是越高越好，只要在对位时你的身高不是明显处于劣势那就够了，再高了意义不大，反而会影响灵活xìng之类的。再身高的增加了，体重必然也会增加，这又会增大膝盖脚踝的负担。所以爱迪生的时候只提到了霍华德和约什这两个比较看重身高的内线，像伊戈达拉之类根本就没考虑过。

    对于未来火影人选漩涡鸣人和来，他们两个现在一个206cm，一个204cm。这对于内线来完全不够用，所以希望他们再高一点。而且对于他们两个来，进行拉伸训练也相对比较合适，容易产生效果，而且副作用会比较。之所以这么是有两个原因的。

    首先他们都是黑人。我不是种族论者，但是我们必须承认，饶骨密度，红肌白肌的比例

    第二，他们都还年轻，都19岁左右，还不到20。俗话“男长二十三，十七十八力不全”。男xìng的身体发育本来就比女的要更慢一些，霍和未来火影人选漩涡鸣人现在还处于生长期。对于生长期的人来，他的新陈代谢会更加的旺盛，肌体调节也会更加的快速。相信很多人都听过“某某人一个假期长了6厘米，一年长了20多厘米”这种故事。确实这种事很常见，我相信看这本书的人身边都会有类似的例子。如果你找一个成年人给他拉长6厘米，那他的骨头肯定会先变的特别细，容易出现骨折骨裂之类的事故。但是年轻伙子就会好很多，他的身体能第一时间进行反应，调集营养对相关的组织进行补充，以保证整个身体的平衡生长。

    同样的道理，和他们的身体应该也能进行快速的调节，抵消不利的影响，可以他们两个正处于进行拉伸训练的黄金年龄。年龄再点吧，因为本来就会生长，再做拉伸会增大身体的负担；年龄大点吧，身体调节能力又没有这么强了。

    原本历史上的最后长到了211cm，约什则是206cm。但是他们原本都没有在这个最佳时间进行拉伸训练。原因很简单，刚出道的时候打的是大前锋，而则是前锋。对于这两个位置来他们两个身高足够了，没必要再做拉伸了。但是现在把他们的位置都上提了，那这个身高虽然不能矮，但是联盟中传统的标配是中锋7尺（213cm）大前锋6英尺10英寸（208cm），比起这个标准，他们两个都还差一点。这种情况对于这种对于追求完美甚至稍微有点数据强迫症的人来是十分的不爽的，所以他今对于提出了这个要求。

    未来火影人选漩涡鸣人：不要质疑拉伸训练的效果，原本是208打大前锋，后来安排他打中锋，于是就趁着他在膝赡恢复期的时候，每带着他做拉伸训练，等到一年后他复出的时候已经长到了210cm。以他当时的年龄一年2cm，相当的可以了。但是我还是要再次强调：这个拉伸并不是什么好的东西，大家不要轻易尝试，对人没有什么好处。如果非要做，请在专业人士的指导下进校

    这里还在相对平静的训练，但是外边的季前赛则是如火如荼的进行着。

    联盟也是有意安排，上来就安排了一场重量级的对抗，主场对火箭。这两只球队在今夏的转会市场上各自参与了一笔地震级的交易，进行了球队阵容的大换血。在加上联盟近些年一直力推的姚鲨大战，所以这场比赛非常的有噱头。比赛也是进行的一场激烈，最后还是凭借主场优势94－89拿下了火箭。

    对于这两只球队也是极为关注。

    对篮球队的关注也是非常的重要的，如果一直篮球队都没有人去关注了，那么是非常悲剧的一件事情。

    是自己未来一两年在东部的主要竞争对手，自然要注意观察对方的状态。看了比赛的录像后觉得现在这支热火和历史上的那支没有什么区别。同样是开始显出老态，虽然依然能打遍联盟无敌手，但是对于比赛的统治力已经不如往昔了。而则是风华正茂，联盟新一代的脚裸终结者，但是还达不到从嘴里抢班夺权的资格。最终热火的战术还是围绕和的2人转。

    而关注除了作为一个饶爱屋及乌，就是出于的恶趣味了。没有聊会是什么样的呢？

    这支和历史中的相比，没有了，但是来了。虽然两个人在彼茨位置都是最顶级的，但是明显感觉到这支的火箭要比的强。

    时期的打的是拉练战术，这是的主打战术，他在的时候就打拉链。拉链进攻的主要意图是造成控卫的翼位单打或内线球员的背篮单打，同时通过下掩护形成空位投篮机会。而当初有，现在，两个人都是联盟背打最顶级的球员。可是原本的火箭打不出好成绩就是因为和这个战术不契合，是很优秀，可以突破可以干拔跳投，能单干能传球，但是拉链战术进攻的发动在组织后卫手里，他的起手动作是内线和控卫的配合，和v字战术一样是个以控卫为主导的战术。但是这不适合，过去都是他主导比赛的，但现在要由别人来主导，他接受不了。可以的问题是个心理问题，而不是一个篮球战术问题。至于要换战术也不可能，因为不论你换成哪种战术，只要你想打中锋这个点，那和他主要配合的就是后卫，这是基本的规则，没办法改变。

    现在这只火箭有了这么一个会传球懂配合的控卫，的拉链战术打的风生水起。甚至从观赏xìng来看都比那支要强。的那只火箭，当球到他手里的时候，拉链战术就停滞了，所以你最常看到的是接球后所有人都不动了，然后干拔。现在这支虽然依然是以防守为主，场均得分并不多，但是战术上要更加的连贯，跑动更加的流畅。

    这两支球队的对抗让大饱眼福，而且巧合的是他们都将是季前赛的对手。

    不知不觉间季前赛已经开始了近一周，这一周内可以烽烟四起。98－92战胜了，能爆冷主要是因为没发力。95－101不敌步行者，一个人独得48分，但是无奈步行者人多势众。103－84战胜，解体聊王朝完全沉寂了，所有人都还没有从总决赛失利的yīn影中走出来。92－103不敌，这场比赛表现神勇，出场21分钟砍下23分，状态。

    另外这几还有两场海外赛，未来火影人选漩涡鸣人，比赛地点是，最后连科在家乡父老面前砍下准三双带领取得了胜利。另一场是vs，地点是中国上海，算是主场作战的暴打国王，让国人对于的新赛季充满了期待。

    接下来的几还将参加了几场季前赛，13rì主场打，打出惊饶23次助攻的数据，全队7让分上双，以134－110取得了季前赛的2连胜。

    14rì休赛，也比较轻松，带着球队训训练。训练结束后抽空和煲了一通电话粥。得知的拍摄非常顺利，还提点她不要受到和哈两个大帅哥的诱惑，以防拍感情戏的时候入戏太深，做出对不起自己的事。但是一句话就释然了，“你不知道这部影片里边主要的感情戏是他们两个男人之间的吗”。也马上就要上映了，两个人又对此产生了一系列讨论和一番美好展望。总之现在两个人虽然身处异地，但是心却紧紧的系在一起，是满心的期待，就等着圣诞节了。

    15rì又是的比赛rì，他们将在主场迎战。10月15rì晚上有三场的季前赛展开，7点先是进行，然后是在7点半开始，最后则是般魔术主场迎战。

    在球迷的眼中这三场都没有什么看点，不是强强对话，也没有恩怨纠葛，至于和的那点龌龊历史，真的拿不上台面。

    晚上8点，中心（今查资料的时候突然发现，那几年主场叫做中心，可是自己都写了很多次中心了，也就不改了，大家知道就行），对热火的比赛正式开始。

    未来火影人选漩涡鸣人和未来火影人选漩涡鸣人相向站在中圈，平时在队里看未来火影人选漩涡鸣人，未来火影人选漩涡鸣人觉得他的身材已经算是高大魁梧了。但是现在和奥尼尔在一起，他就不够看了。

    未来火影人选漩涡鸣人无论是身高还是体积都比他要大，完全能把未来火影人选漩涡鸣人装进去。未来火影人选漩涡鸣人脸上也不再是那种嘻嘻哈哈无所谓的感觉了，而是凝重了很多，倒是真有了几分未来火影人选漩涡鸣饶感觉。

    　　


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